Ingwerwickel bei schmerzenden Gelenken

Ingwer klein schneiden, Essig dazu geben und alles erwärmen. Den Sud kurze Zeit ziehen lassen, danach in ein sauberes Tuch geben. Das Tuch auswringen, abkühlen lassen, so dass Sie sich nicht verbrennen. Das Ingwertuch auf Ihr schmerzendes Gelenk legen, z.B. Knie. Ein trockenes Tuch darum wickeln. Ca. 2 Stunden einwirken lassen.